Produkter og tjenester
Enkeltpersoner
og par
Coaching kan gi deg grunnlaget for små og store endringer i livet ditt!
"En coach kan hjelpe deg/dere til å få ny innsikt og nye perspektiver på områder du ønsker å ta opp."
Alle har vi perioder i livet der vi trenger å snakke med noen om ting som er vanskelige, valg vi må ta eller endringer vi må og ønsker å gjøre. Noen ganger kan en samtale med en venn eller kjæreste/ektefelle være løsningen. For mange vil en fortrolig samtale med en coach være et kjærkomment alternativ.
En coach kan hjelpe deg til å få ny innsikt og nye perspektiver på områder du ønsker å ta opp. Ved å klargjøre dine kjerneverdier, dine mål og dine områder du ønsker endring på vil du bli tatt med på en reise som vil gi deg grunnlaget for små og store endringer i livet ditt.
Coaching for enkeltpersoner
Felles for alle som benytter seg av coaching er at de ønsker en endring på ett eller flere områder i livet. Det kan være:
- Bytte av jobb/karriere
- Vanskelige valg i privatliv
- Økonomiske utfordringer
- Ønske om bedre livskvalitet
- Mer struktur og orden i livet
- Utbrenthet og/eller mangel på motivasjon
- Ønske om nye mål i jobb og privatliv
Coaching for Par
Når par opplever utfordringer i samlivet vil det være nyttig og klokt å snakke med noen. Det kan være med hverandre, venner eller andre man føler kan bidra til å løse opp i utfordringene.
Coaching kan være et godt alternativ. Det å snakke med noen utenforstående som har erfaring og kompetanse til å lytte, stille spørsmål og finne frem til løsninger som resonerer med begges verdigrunnlag, ønsker og mål kan være nyttig.
Par søker coaching av ulike grunner, men her er noen eksempler:
- Mangelfull kommunikasjon
- Par som vokser fra hverandre
- Ulike interesseområder
- Barneoppdragelse
- Økonomiske utfordringer
- Mine og dine barn/stefar/stemor
Hvis du ønsker å ta kontakt med meg for å se om coaching kan være det rette for deg/dere vil prosessen være som følger:
-
Vi avtaler en gratis og uforpliktende samtale der du vil få et innblikk i hvordan vi kommer til å jobbe sammen.
-
Etter denne samtalen avgjør du om dette er noe du ønsker å prøve ut.
-
Vi avtaler rammebetingelser som eks tid/sted, antall samtaler, pris og konfidensialitet for de kommende samtalene.
-
I forkant av den første coachingsamtalen vil du få tilsendt på mail noen hjemmeoppgaver. Dette er er for å kartlegge noen viktige områder for de kommende samtalene.
-
Etter hver samtale vil du få 1 – 2 oppgaver som du skal jobbe med til neste samtale.
Priser coaching enkeltpersoner/par
Gavekort
Gi deg selv eller noen du bryr deg om et gavekort som kan ha varig verdi!