Gjennom livet vil du fra tid til annen oppleve konflikter og utfordringer. Det er uungåelig og er en del av livet. Måten du håndterer slike situasjoner på kan enten redusere dine muligheter for vekst og utvikling eller gjøre at du skyter fart. Med enkle grep og litt is i magen kan du avverge tøffe konflikter …
«Hva skal du bli når du blir stor?» Dette spørsmålet stiller vi til barn og vi får svar som «Brannmann», «Dyrlege», «Skuespiller» osv. Svarene kommer ganske raskt og baserer seg ofte på visuelle inntrykk/opplevelser i nær fortid. Barn er gode til å visualisere og drømmene de har en dag kan endre seg til noe helt …
Et inderlig ønske, intelligens og mot er verdifulle egenskaper, men de blekner mot hva vi trenger mest av alt for å nå våre mål – Personlig ansvar og forpliktelse! Les punktene under og vurder selv om de gir mening for deg. 1. Gjør Ansvarlighet og Forpliktelse motiverende Disse to ordene kan for mange virke skremmende …
Ta ansvar og forplikt deg til å lykkes med det som betyr noe for deg! Les mer »
Hva er galt med å ønske at det vi fokuserer på og jobber med skal være perfekt? Det er ikke galt, men det kan være begrensende for deg og din utvikling! Perfeksjonisten har en alt-eller-ingenting-mentalitet. Enten er det perfekt eller så er det mislykket eller feil. Les gjennom punktene under og se om noen av …
Det finnes gode og dårlige ledere. De fleste er vel et sted midt imellom. Det er utfordrende å være leder, men om du ønsker innovasjon og utvikling som leder kan punktene under være til nytte og ettertanke. 1. Setter av tid Ledere som ser verdien av innovasjon og utvikling gir sine ansatte tid og muligheter …
Lederegenskaper som oppmuntrer til innovasjon og utvikling Les mer »
Jeg har jobbet som trener og leder for barn, ungdom og voksne gjennom mer enn 40 år. Jeg har jobbet med både topp-spillere og mosjonsspillere samt alle nivåer derimellom. Felles for de alle er ønsket om idrettsglede, mestringsfølelse, utvikling og anerkjennelse. Å lære de å spille tennis er en ting, men det blekner mot gleden …
Om du er en person med ambisjoner vil du oppleve feilsteg og tilbakeslag fra tid til annen. Luftige mål vil gi deg perioder der du føler at du ikke lever opp til egne og andres forventninger. Dette forsterkes ved at vi lever i et samfunn der mange ser materielle eiendeler som tegn på suksess. Innerst …
Vi har alle noen leveregler vi følger. Noen av dem fremkommer naturlig som eks smile når du går forbi en fremmed eller når du håndhilser på noen for første gang. Andre leveregler må vi utvikle over tid til de blir en naturlig del av oss.Her er noen leveregler som du muligens allerede har som en naturlig …
Det er overraskende lett å miste fokus på viktige og sentrale ting i livet. Hektiske dager og rutiner har en tendens til å sette hjernen på autopilot. Når ting ikke går som planlagt kan det være et tegn på at du har mistet fokus på hva som virkelig betyr noe. Fokus på noe av det …
Våren symboliserer nye muligheter. Planter og trær blomstrer og fuglene kvitrer. Nytt liv kommer frem overalt. Våren er en flott tid for å invitere nye muligheter inn i livet ditt! Det kan være en endring i din arbeidssituasjon, et nytt spennende forhold eller en mulighet til å reise og oppleve nye ting. Noen ganger har vi …
Få inspirasjon, tips og motivasjon gjennom å melde deg på mine 2 – 3 nyhetsbrev pr mnd.